Nobuhiro Takayama
｢身体のお手入れ｣してますか？
野球をするときに使う グローブ、バット、ボールなどの道具 交換が容易くない道具は大切に扱っていませんか？ 潰れないように状態を確認して、必要なお手入れをします では、身体はどうでしょうか？ 毎日毎日、使っている身体 状態の確認してますか？ お手入れしてますか？...
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『デスクワークで働く人を笑顔にします!!』 (^o^)
デスクワーカーに多いお悩み（腰痛・肩こり・頭痛）の根本解決を目指す整体院
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Nobuhiro Takayama
- 11月26日
- 1 分
ビフォーアフターのご紹介(1)～まき肩とねこ背でお悩みの女性(51)～
肩甲骨周囲がゆるまり、胸郭が広がって立ち姿勢に安定感が感じられるように！ 25分程度の施術で、この変化!!
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Nobuhiro Takayama
- 2022年7月19日
- 1 分
近鉄文化サロン上本町でコアチューニング体操教室を開催しました
2022年7月17日、大阪上本町の近鉄百貨店上本町店10階にある近鉄文化サロン上本町にてコアチューニング体操の教室を開催させていただきました。 ご参加ありがとうございました。 コアチューニング体操で腹腔を整えた時の身体の変化を感じていただけました。...
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Nobuhiro Takayama
- 2022年7月18日
- 1 分
コアチューニングトレーナー（CTT）養成講座を開催しました
先日（7／16） 、コアチューニングトレーナー（CTT）養成講座の前期講座を開催しました。 今回の受講者はメンズ3名。 過去にコアチューニング体操教室へ参加、コアチューニング施術でコアチューニングで身体のブレが整う感覚を実感されて、施術や体操教室ができるようになって、伝える...
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Nobuhiro Takayama
- 2022年6月30日
- 1 分
｢楽読生のためのコアチューニング®教室｣開催しました
先日（7月28日）、いつも場所をお借りしている楽読京橋スクールで「楽読生のためのコアチューニング®教室」を開催しました！ 楽読レッスンにも取り入れられている「腹圧調整」と「キラキラ体操」にフォーカスし、コアチューニング®メソッドの効果を座学でお伝えし、実技で身体の変化を感じ...
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Nobuhiro Takayama
- 2021年12月9日
- 1 分
”正しい姿勢は、学力に大きく影響”
こんにちは！ 笑顔になれる整体 コアチューニング®スタジオ 笑門（えもん）の髙山のぶひろです。 姿勢の歪みは、心の歪みの元になります。 姿勢の歪みは、内蔵機能の低下につながり病気の元です。 身体に歪みがないか？ 目立った症状が出てくるのは、歪みが進行してからです。...
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Nobuhiro Takayama
- 2021年12月8日
- 1 分
大腰筋は重要な筋肉のひとつ
こんにちは！ 笑顔になれる整体 コアチューニング®スタジオ 笑門（えもん）の髙山のぶひろです。 今回は、大腰筋についてお話しします。 大腰筋という筋肉をご存知ですか？ 大腰筋とは背骨の下部から股関節内側についていて、上半身と下半身をつなぐ深層筋（インナーマッスル）です。...
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Nobuhiro Takayama
- 2021年12月7日
- 2 分
体操教室に参加いただいた方のご感想③
こんにちは！ 笑顔になれる整体 コアチューニング®スタジオ 笑門（えもん）の髙山のぶひろです。 今回は、先日、3回目のセルフコアチューニング体操教室にご参加いただいた方の感想を紹介させていただきます。 ATさまからいただいたご感想 改めて次の点が意識できた。...
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Nobuhiro Takayama
- 2021年12月6日
- 2 分
肩甲骨（天使のはね）の動きを感じますか？
こんにちは！ 笑顔になれる整体 コアチューニング®スタジオ 笑門（えもん）の髙山のぶひろです。 今回は、肩甲骨についてのお話しです。 人類は四足歩行から直立二足歩行を選択し進化してきました。 物を持ったり、投げたり、押したり、引いたりと様々な動きが出来るよう、腕の可動域が大...
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Nobuhiro Takayama
- 2021年12月5日
- 1 分
体操教室に参加いただいた方のご感想②
こんにちは！ 笑顔になれる整体 コアチューニング®スタジオ 笑門（えもん）の髙山のぶひろです。 今回は、先日、セルフコアチューニング体操教室に初めて参加いただいた方の感想を紹介させていただきます。 こうへいさまからいただいたご感想 普段、呼吸が浅いのだなと思いました。...
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Nobuhiro Takayama
- 2021年12月4日
- 1 分
座学を大切にする体操教室
こんにちは！ 笑顔になれる整体 コアチューニング®スタジオ 笑門（えもん）の髙山のぶひろです。 今回は私が行っているセルフコアチューニング体操教室について紹介させていただきます。 体操教室では、単に体操のやり方をお教えしているだけではありません。もちろん体操のやり方はちゃん...
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Nobuhiro Takayama
- 2021年12月3日
- 2 分
横隔膜って知ってますか？
こんにちは！ 笑顔になれる整体 コアチューニング®スタジオ 笑門（えもん）の髙山のぶひろです。 今回は横隔膜についてのお話し。 横隔膜は胸腔と腹腔の境にある膜状の筋肉（インナーマッスル）で、呼吸に使われる筋肉（呼吸筋）のひとつです。...
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Nobuhiro Takayama
- 2021年12月2日
- 1 分
ふくらはぎは疲労のバロメーター
こんにちは！ 笑顔になれる整体 コアチューニング®スタジオ 笑門（えもん）の髙山のぶひろです。 今回は「ふくらはぎ」についてのお話しです。 ふくらはぎを指先でつまんでみて下さい。 「ダルかったり」「痛かったり」「硬かったり」してませんか？...
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Nobuhiro Takayama
- 2021年12月1日
- 2 分
体操教室に参加いただいた方のご感想①
こんにちは！ 笑顔になれる整体 コアチューニング®スタジオ 笑門（えもん）の髙山のぶひろです。 今回は…昨日、セルフコアチューニング体操教室に二度目の参加をしていただいた方の感想をご紹介させていただきます。 NAさまからいただいたご感想...
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Nobuhiro Takayama
- 2021年11月29日
- 1 分
施術を受けていただいた方のご感想 ①
こんにちは！ 笑顔になれる整体 コアチューニング®スタジオ 笑門（えもん）の髙山のぶひろです。 今回は…先日、施術を受けていただいた方の感想をご紹介させていただきます。 MMさまからいただいたご感想 とにかく”すごい”体験をしました。...
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Nobuhiro Takayama
- 2021年10月16日
- 2 分
お腹の大切さについて（その２）
こんにちは！ 笑顔になれる整体 コアチューニング®スタジオ 笑門（えもん）の髙山のぶひろです。 今回はお腹の大切さについて、 前回とは違う観点でお話しします。 お腹（腹腔）の中には、 生きていくために、大切な内蔵（胃、腸、肝臓、腎臓、膵臓など）が収まっていることはご存知...
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