• Nobuhiro Takayama

体操教室に参加いただいた方のご感想①

こんにちは!

笑顔になれる整体 コアチューニング®スタジオ 笑門(えもん)の髙山のぶひろです。


今回は…昨日、セルフコアチューニング体操教室に二度目の参加をしていただいた方の感想をご紹介させていただきます。


 

NAさまからいただいたご感想

本日は直前の予約にありがとうございました。

座学でも体操でも前回から忘れているところもあり、再受講させていただいてとても良かったと思いました。

のぶさんに腹圧調整をしていただいたあとに腰が下がった変化をとても感じたことから、やり方や力加減などを適切にやれば効果も大きいのだと思いました。

また毎日やっていこう!と強く思いました。腹圧調整を今までより強く押してみることと、キラキラ体操で腕のつけ根から回すことを意識してやろうと思いました。

本当にありがとうございました‼

 

再受講いただき、ありがとうございました。


セルフコアチューニング体操は正しく行うことで、得られる効果も変化し良くなります。

再受講で我流になっていたことろに気づきくことができ、補正することができます。


セルフコアチューニングでは、お腹と肩甲骨周り、骨盤周りを緩め調えることで、身体のブレを調えます。

そして、お腹を調えることで、内蔵機能が活性化したり自律神経も安定してくるのですよ!


凄いでしょ!コアチューニング®

身体と心を調える身心調律メソッドなのです。


《体操前後の写真》

身体の左側への傾き、巻き肩、頭の前傾がなくなり、立ち姿が綺麗に見えますね。


NAさんはキラキラ体操の際に腕の痛みを感じられたので、体操の前に肩関節のズレのチェックと筋肉のチェックを行い、関節のズレと筋肉の調整を行い痛みを解消してから、体操をしていただきました。


整体施術もさせていただいているので、直ぐに解消できる痛みは解消してから体操を行っていただきます。


セルフコアチューニング体操で身体のブレが改善します。

良い状態を知ることで、ブレた状態に気づくことができます。

ブレに気づけば対応することができます。


多くの方にブレのない身体を感じていただきたい。

ご自身で調える術を身に着けていただきたい。

そして、健康で毎日を過ごしていただきたい。

そんな想いで、お伝えさせていただいております!

カバー写真はセルフコアチューニング体操教室の風景。

体操のやり方を丁寧にお伝えさせていただいております。

(撮影:2021年10月)



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