｢身体のお手入れ｣してますか？

野球をするときに使う

グローブ、バット、ボールなどの道具

交換が容易くない道具は大切に扱っていませんか？

潰れないように状態を確認して、必要なお手入れをします

では、身体はどうでしょうか？

毎日毎日、使っている身体

状態の確認してますか？

お手入れしてますか？

永く良い状態で使い続けるためには、

お手入れが大切

身体は交換が効きません

傷みによっては元に戻らないこともあります

｢後悔先に立たず｣です